חומצה פולית, ברזל וויטמין C במהלך הריון

שלום, אני בת 29.5 בהריון שבוע 8 (יש לי ילד בן שנתיים). 1) עד לפני כשלושה שבועות לקחתי חומצה פולית במינון נמוך של כ- 0.4 מ"ג במשך כשלושה חודשים. כשגיליתי על ההריון החלפתי אותה בחומצה פולית 5 מ"ג. שאלה 1: עד כמה המינון הנמוך (0.4) משנה להתפתחות התקינה של העובר? 2) לפני שבוע עשיתי בדיקות דם, וההמוגלובין יצא לא גבוה במיוחד 11.7. בנוסף, אני מרגישה עייפות מוגברת במשך היום, במהלך החודש האחרון. שאלה 2: האם נכון לקחת ברזל-עדין במינון של 25 מ"ג? שאלה 3: האם נכון לשלב את הברזל ביחד עם ויטמין C 500 מ"ג? אודה על תשובתך המהירה. גלי.

1) המינון הנמוך מספיק לך. 2) מותר להתחיל ברזל. אם זה נחוץ, יש להתייעץ עם רופאך כי זה לא מותנה רק בהמוגלובין אלא במדדים נוספים. 3) ויטמין סי מסייע לספיגת הברזל, אבל איננו הכרחי. בברכה, דר' יפת יובל, רופא נשים דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר ומעקב הריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר