איך מסדרים את ההמוגלובין ?

שלום רב, אני נמאצת בתחילת שבוע 18. בגלל שההמוגלובין נמוך (11), לקחתי בהתחלה כדור אחד של פוליפרין ביום. הכל היה בסדר, ואז עשיתי בדיקה נוספת לאחר חודש, ועדיין נותר ההמוגלובין על 11. הרופא שלי המליץ לעלות ל-2 כדורים ביום. הדבר הזה עשה לי כאבי בטן, שלשולים, עציריות. בלאגן שלם. הוא שינה לי ל-1 פוליפרין ו-1 פולקס ביום, אבל גם זה עושה לי בלאגן היסטרי בבטן. פשוט בלתי נסבל. עברתי לברזל פמינה של אלטמן, פעם ביום. מרכיביו: ברזל, B12, חומצה פולית, ויטמין C. בדיקת דם נוספת וההמוגלובין - 10.9 האם מותר לקחת כדור זה פעמיים ביום ? (רשום שם שכדור מכיל 12,000% B12 מהקצובה היומית המומלצת). איך מעלים את ההמוגלובין ? תודה מראש

ככלל אני תוהה מדוע לא תשלימי את כל החוסרים על ידי תזונה נכונה. לגבי התרופות שרשמת, ההמוגלובין לבדו אינו נתון מספיקכדי ליעץ לך. נדרשת הערכה תזונתית מלאה, ותמונת דם שלימה. התיעצי עם רופאך ו או עם דיאטנית. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות עובר, מעקב ויעוץ הריונות בסיכון גבוה רפואת האם והעובר, ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר