התעמלות בזמן הריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שבת שלום רציתי לשאול האם במהלך כל חודשי ההריון מותר לעשות התעמלות מתונה (אירובית, אך לא קיצונית), וגם חיזוק של שרירי בטן, כפי שעשיתי לפני ההריון? האם עבודה על שרירי בטן עשוייה להיות מסוכנת לשליה או לעובר? בברכה ותודה ענבר
בהריון תקין אין מניעה מספורט מתון. כולל שרירי בטן. נכון יותר לוודא זאת עם רופאך. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות עובר, מעקב ויעוץ הריונות בסיכון גבוה רפואת האם והעובר, ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר