נטילת אומגה 3 בהיריון

אני לא אוכלת כל מה שקשור לדגים ומתכננת היריון האם מומלץ ליטול אומגה 3 כתוסף תזונה בהיריון? האם זה מזיק לעובר?

לא מזיק אלא מועיל, 300 מ"ג ליום. בברכה, דר' יפת יובל סקירת מערכות העובר והריונות בסיכון גבוה המרכז לבריאות האשה, בזל 35 תל אביב 035462330 מנהל המיון הגינקולוגי בי"ח "שיבא" תל השומר