הליכה מתונה
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שלום, אני בשבוע 18 הריון תקין וראשון. עד כחצי שנה לפני כניסתי להריון ביצעתי פעילות גופנית סדירה ומתונה באופן קבוע והפסקתי (כחצי שנה לפני כניסתי להריון) האם אני יכולה להתחיל שוב עכשיו ? הליכה של חצי שעה 3 -4 פעמים בשבוע? עליי לציין כי אני מרדישה שזה יעשה לי רק טוב ואני מרגישב מצויין (טפו..טפו..) תודה
הליכה אינה רק מותרת, אלא אפילו מומלצת, יש לוודא אבל, עם רופאך, שאין מבחינתו בעיה. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות עובר, מעקב ויעוץ הריונות בסיכון גבוה רפואת האם והעובר, ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר
מנהלי פורום הריון ולידה
