פעילות גופנית אצל אם מניקה
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שלום אני אם לתינוקת בת 4 חודשים שניזונה מהנקה מלאה ברצוני להירשם לחדר כושר אך שמעתי שפעילות גופנית משנה את טעם החלב ואף פוגמת בייצור החלב. האם נכון הדבר והאם יש פעילות מסויימת שרצוי להימנע ממנה בתקופה זו. תודה
פני לפורום הנקה באתר "שיבא".