עודף חומצה פולית
דיון מתוך פורום הריון ולידה
אני מתכננת הריון והתחלתי ליטול מולטיויטאמין מסוג "מטרנה" להריון. ראיתי שהמוצר מכיל 1 מ"ג חומצה פולית. שמעתי שהכמות המומלצת היא מקסימום 800 מק"ג.האם יש בכך סכנה והאם כדאי להפסיק?
המינון הממלץ על ידי משרד הבריאות זה 400 מיקרוגרם ליום. אם רמת בי 12 תקינה, ואת בריאה אינני רואה סכנה במינון שאת לוקחת, אך גם אינני רואה מדוע את צריכה לצרוך כמות כפולה מהממלץ. התיעצי עם רופאך.