תזונה וחומצה פולית
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שלום, 1. אני בשבוע 10 ולא אכלתי בשר מאז שנכנסתי להריון. האם זו בעיה ואם כן, מה החלופות שלי? 2. סושי צמחוני - מותר או אסור? זה אחד הדברים המועטים שלא מגעילים אותי והדעות חלוקות בנושא... 3. שאלה אחרונה: עד מתי עלי לקחת חומצה פולית? תודה רבה רבה
עליך להקפייד על חלבון, שומנים ובי 12 במינון נאות ממקורות אחרים. אין בעיה עם סושי צמיח. חומצה פולית נוטלים עד סוף, שבוע 13, יש לוודא שרמת בי 12 אינה נמוכה אצלך. בברכה, דר' יפת יובל הריונות בסיכון גבוה ובדיקות אולטרסאונד בהריון המרכז לבריאות האשה, בזל 35 תל אביב 035462330 מנהל המיון הגינקולוגי בי"ח "שיבא" תל השומר