דיאטה בזמן ההריון

שלום רב!!! ברצוני לדעת אם מותר לי לעשות דיאטה במהלך ההריון (אני כרגע נמצאת בשבוע השמיני להריון). כוונתי בדיאטה היא לא להוריד את כמויות האוכל שנהגתי לאכול באופן משמעותי, אלא להפחית מעט. ותת שאלה הקשורה לנושא, האם עצם העובדה שאני "מרעיבה" את עצמי ע"י כך שאנ לא אוכלת מתי שאני מרגישה צורך, משפיעה על העובר??? בתודה מראש יעל

אסור לעשות דיאטה בהריון אלא בהתייעצות עם דיאטנית. זה עלול להזיק לך ולעובר. ברור שאם את אוכלת באופן ניכר יותר מדי, אין נזק באכילה מבוקרת יותר באופן אינטואיטיבי. דר' יפת יובל הריונות בסיכון גבוה ובדיקות אולטרסאונד בהריון המרכז לבריאות האשה, בזל 35 תל אביב 035462330 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר