הריון וחתונה

שלום רב! אני בהריון בשבוע החמישי, ןבעוד שבועיים מתחתנת (ב"ה), הבנתי מהרופא שלי שהשבועיים הבאים מאד קריטיים להתפתחותו התקינה של העובר. רציתי להבין- האם מאמץ גופני בצורה של ריקודים, קפיצות וכאלו עשויים להזיק לי? איך עלי לנהוג מבחינה פיזית כדי לעשות את המקסימום התלוי בי כדי שלא תהיינה בעיות? תודה

גם אני התחתנתי כשהייתי בשבוע שביעי. הומלץ לי ע"י רופא נשים - לא להגזים בקפיצות והשתוללויות, אבל בהחלט אפשר לרקוד רגיל. וכמובן לא לשתות אלכוהול, אבל להקפיד לשתות מים. מזל טוב!!!

אם ההריון תקין, אז אינני רואה בעיה בלרקוד. הקשיבי לגופך, ואם קשה או לא נעים, אל תהיי גיבורה. להשתדל לא להתאמץ עד אפיסת כוחות, הקפידי לאכול ולשתות. התייעצי עם רופאך. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, יעוץ ומעקב בהריון בסיכון גבוה ברודצקי 43, רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר