ברזל בהריון

מהי המנה המומלצת ליום של תוסף ברזל ? במהלך ההריון. כלומר כמה מ"ג עלי לצרוך ביום בהריון? מקווה לתשובה בהקדם!!!

אנא פני למומחה לתזונה, כמו כן ברשת ובפורומים השונים יש טבלאות מזון מוכנות עם ההמלצה לכל דבר כמה יש לצרוך בהריון. גם על האריזיות של טבליות הויטמינים בהריון יש טבלאות על המינון הממלץ של כל חומר. בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות עובר, מעקב ויעוץ הריונות בסיכון גבוה ברודצקי 43 רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר