תרגילי רצפת אגן לאחר ניתוח קיסרי
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שלום, אני כשבועיים לאחר ניתוח קיסרי חירום. האם אני יכולה לבצע תרגילי רצפת אגן (כיווץ ושחרור רצפת אגן) או שאני צריכה לחכות לבדיקת רופא לאחר 6 שבועות? תודה מראש
ניתן לבצע ברגע שאת מרגישה בנוח לבצע תרגילים אלו ובמידה ואין כאבים משמעותיים.