תוספת סידן שבוע 23

לפי מה שקראתי בכל מיני מקומות ניתן לקחת כדורי טמס לצרבת אשר מכילים סידן ברמה גבוהה כתוספת סידן.. האם יש בזה נזק לעובר, אציין כי לא עשיתי בדיקה לרמת סידן אך מדי כמה ימים תוקפים אותי כאבים בשרירי הרגליים ואני ממש מנוטרלת.והבנתי שיש קשר לרמת סידן בגוף.אני רוצה להתחיל לקחת האם מומלץ?

גם חסר מגזיום קשור לזה. ממלץ 1-1.5 גרם סידן ליום, ו 300-400 מ"ג מגנזיום. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, יעוץ ומעקב בהריון בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר