תזונה בהריון השפעה על העובר

שלום, אני בחודש שמיני להריון והנני צמחונית/ טבעונית. בשלושה חודשי ההריון הראשונים לא ידעתי על קיומו והתזונה שלי הייתה מאוד קלוקלת. לאחר שהתגלה, אני מקפידה על תזונה מאוזנת ונטילת תוספים. האם בעייתי לעובר? תודה

אבהיר כי מדובר היה בתזונה קלוקלת ברמה של שוקולד בבוקר, שניצל תירס ופתיתים בצהריים וביסלי לארוחת ערב לא מעט..

שלום. אוכל שומני ומלוח ומתוק לא יכול לעשות נזק לעור. זה עושה נזק לאישה. כמובן שצריך לשמור על תזונה נכונה. אני ממליץ לך לפנות לדיאטנית. מה שיותר חשוב זה לאכול אוכל בטוח ממקורות בטוחים ועוברים בקרה של גורמים מדיניים. תרגישי טוב.

תודה ד"ר. כוונתי הייתה שבחודשים הראשונים, בשל תזונתי הבעייתית, העובר לא קיבל את הויטמינים החיוניים לו עד שהתחלתי לאכול מאוזן בחלוף שלושה חודשים מתחילת ההריון. לכן שואלת אם זה יכול היה לגרום נזק

שלום. לא.