טיסה בהריון והימנעות ממחלות

שלום, אני בשבוע 12 בהריון ראשון, וטסה השבוע לאירופה (שלוש שעות כל כיוון). הבנתי שאין בעיה עם עצם הטיסה, אבל מכיוון שמטוסים הם חממה להפצת חיידקים ווירוסים ואני שלילית לcmv רציתי לדעת כיצד ניתן לצמצם את הסיכוי להידבקות. מלבד חיטוי ידיים תדיר והימנעות ממגע עם מה שאפשר, האם כדי ליתר ביטחון לטוס עם מסכת מנתחים? מה עוד ניתן לעשות? תודה רבה.

שלום. אני לא חושב שצריך הגנה מיוחד אבל מה תעשי הכל טוב. יש חיידקים רבין ולא פחות גם באוטובוסים או משרדים. תרגישי טוב