מספר שאלות בנוגע להריון

שלום רב יש לי כמה שאלות: אני בשבוע 4+5 1. האם מותר לעשות אמבטיות חמות בשליש ראשון של ההריון 2. לפני שידעתי שאני בהריון לקחתי כדור נורופן אחד למיגרנה האם יש בכך סיכון? 3. לפני ההריון סבלתי משלפוחית עצבנית ומלחץ מתמשך על השלפוחית ודחיפות במתן שתן. היתה הקלה לאחרונה אולם בשבוע האחרון הלחץ חזר. האם יש קשר? האם אוכל להמשיך בטיפולי ביופידבק בהם אני מכניסה לתוך הנרתיק מעין מבחנה מחוברת לאלקטרודות ומכווצת ומרפה. 4. עד להריון לקחתי חומצה פולית 5 מ"ג כעת התחלתי לקחת פרנטל שיש בו גם חומצה פולית 400 מיקרוגרם 2 כדורים ליום. האם להמשיךם גם עם 5 מ"ג של חומצה פולית? מהו המינון הטוב של אומגה 3 וויטמין סי שאוכל להוסיף לתפריטי? האם מותר לקחת מגנזיום? תודה רבה וסליחה על כל השאלות

1) כן, ושחום הגוף לא יעלה ל 38 מעלות. 2) אין בעיה עם הכדור היחיד שלקחת. 3) יש קשר להריון, אבל אני חושב שעליך להמנע מהתרגול בשלב זה. 4) מספיק 400 מיקרוגרם חומצה פולית ו 100 מיליגרם ויטמין סי, ו 300 מיליגרם בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, יעוץ ומעקב בהריון בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר אומגה 3. ומותר גם קצת מגנזיום. אני חושש שאת לוקחת קצת יותר מדי תוספים.