חדר כושר

אני בשבוע 22. האם אוכל להמשיך להעמל בחדר כושר? האם ישנן מיגבלות כלשהן? בנוסף אני סובלת כבר שנים מפטריה חוזרת באוזן. האם יש חומרים מטפלים מהם יש להימנע בזמן ההריון?

בהריון תקין אין מניעה מפעילות גופנית, אם היא מתונה, לא מאד אירובית, לא מאד קופצנית, והדופק לא עובר את 140-150. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה בגינקולוגיה וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר ויעוץ ומעקב בהריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר