צחצוח בבוקר

שלום רב, יש לי שלושה ילדים מתוקים בגלאי גן וביה"ס. כל ערב לפני שינה אני מקפיד על צחצוח יסודי של השיניים אבל בבוקר זה נראה לי מיותר לחלוטין. האמנם? האם ילד שמצחצח שיניים בבוקר ומיד אח"כ שותה שוקו ואוכל כריך עם שוקולד שומר על בריאות השיניים שלו יותר טוב מילד שמסתפק רק ברחיצת פנים. מעניין אותי לקבל תשובה רק בעניין הבריאות וא מבחינת "חינוך טוב", הקניית הרגלים וכדומה. תודה מראש.

שלום דני, הסיבה להמלצה לצחצח שיניים גם בבוקר היא על מנת לחשוף את השיניים לפחות פעמיים ביום לפלואוריד שהינו המרכיב הפעיל העיקרי במניעת עששת. היעילות תהיה גבוהה יותר אם הצחצוח בבוקר ייעשה לאחר סיום ארוחת הבוקר , כך יש גם חשיפה וגם פה נקי למספר שעות עד ארוחת עשר, אך גם צחצוח לפני הארוחה עדיף מלא כלום בשל העובדה שהשיניים "נטענות" בפלואוריד והופכות עמידות יותר. מקווה שתמשיכו להקפיד על ההיגיינה, בהצלחה, ד"ר רוזן-ולטר.