התכבצות בשריר
דיון מתוך פורום אורתופדיה
במהלך השבוע האחרון התעוררתי באמצע הלילה בגלל התקבצות מאוד כואבת בשריר של השוק רק בזמן שקמתי והתישרתי ההתקבצות עברה יש לציין שזה קרה תוך התמתחות בזמן השינה. לאחר מיכן הרגל כאבה במהלך היום . מדוע זה קורה והאם יש לזה קשר אם מחסור באשלגן ? דרך אגב אני צורכת די הרבה מלח יחסית. בתודה אשלי
הסיבה השכיחה ביותר להתכווצויות מסוג זאת מתארת הנה עייפות, למשל עמידה ממושכת. הפרעה במאזן האלקטרוליטים(כמו חוסר אשלגן ) הנה סיבה מפוקפקת כשמדובר באדם בריא שאינו נוטל תרופות משתנות ואינו ובל מהתייבשות. יש כנראה קשר לחסר של מגנזיום במקרים מסויימים.
שלום, האם זה יכול להיגרם מעישון רב שנים של סיגריות ? או אם יש קשר לזה? תודה,