ריסוק שורש כף היד

שלום לפני כשנתיים ריסקתי את שורש כף ידי השמאלית בשלושה מקומות והייתי עם ברזלים חיצוניים מעל לחודשיים. אני שמאלית וכמובן שהיד לא חזרה למצבה הקודם למרות פיזיוטרפיה ארוכה מאוד, כרגי אני בהריון וחוששת ממה שיהיה בעתיד כאצטרך להחזיק את התינוק על הידיים (יש לי כאבים כשאני נושאת משקל קטן ביותר ביד ובמיוחד לאורך זמן) האם יש משהו שביכולתי לעזות כדי להכין את היד למאמץ??? תודות

אין שום פטנט. אם את צופה בעיה רצינית נסי להתכונן על ידי תכנון של הפעילות שלך האמצעים שתשתמשי בהם תרגול מיומנויות חדשות וכו'.