מתיחת שריר הירך האחורי
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום ד"ר, עברתי לפני שלושה שבועות מתיחה בשריר הירך האחורי - פתאום באמצע ריצה נמתח, כרגע אני לא מרגיש כאבים בכלל אני הולך ומתפקד כרגיל אבל רק שאני מרים את הרגל לאחור (בעמידה או בשכיבה) אני מרגיש את אותם הדקירות שהרגשתי שמתחתי. השאלה שלי, מתי אני אוכל לחזור לשחק כדורגל (באופן שכונתי לא מקצועי) האם אני צריך לחכות עד שאני לא ארגיש כלום במתיחה שאני עושה? או אפשר לחזור ולעשות מתיחות לפני? תודה
שכחתי לציין, שהייתי אצל אורתופד והוא לחץ לי בכל מני מקומות באזור השריר הירך האחורי ובשום מקום שבדק לא הרגשתי כאב, הכאב מופיע רק כאשר אני מותח את הרגל לאחור.
מנהלי פורום אורתופדיה
