כאב בשריר בזמן ההריון

כבר כמה חודשים יש לי תחושת צריבה וכאב בשריר בגב בצד שמאל מתחת לשכמה. הכאב מופיע כתוצאה מישיבה ישרה ממושכת, רצועת החזייה ועוד דברים. הוא ממשיך אח"כ כל היום. עכשיו לקראת החודש התשיעי התגבר כ"כ שמופיע ומעיר אותי סתם באמצע הלילה. מה ניתן לעשות? ??!

ראשית יש לאבחן את הסיבה לכאב