עקמת

שלום רב! בת 16 ותשעה חודשים. נושאת מחוך מגיל 12 לדאבוני נושאת אותו לערך תשע שעות בלבד. בקשתי שתמליצו לי על התעמלות העשוייה לסייע בטיפול בעקמת, למעט שחייה. האם מחול אירובי מומלץ לעניין זה? אודה לך על תשובתך.

שלום לידיה, ככלל, כל סוג התעמלות שמחזק את הגב (כולל מחול אירובי) מבלי להעמיס עליו עומסים גבוהים הינו טוב. אני ממליץ שתקראי את הכתבה בנושא עקמת באתר האורתופדיה. אם את מעל גיל 16 ומקבלת את המחזור החדשי מזה שנתיים ומעלה, ייתכן שכבר סיימת את הגדילה ועל כן יש לשקול אם יש טעם בהמשך לבישת המחוך. שנה טובה, ד"ר רון למדן