כאבים ברגליים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
יש לי כאבי רגליים בשרירים בשוקיים בשתי הרגליים, במיוחד בזמן מנוחה. איני יכולה להרדם. פעם כרית או שתיים מתחת לרגליים עזרו והקלו על הכאב. כיום הכאב התגבר. כמו כןאם אני מכווצת את כף הרגל או את השוק, כף הרגל או השוק "קופאים" לי בכאב, עד ההרפייה. האם זה קשור למחסור באיזה מינרל? האם זה קשור להפסקת עישון? אני בת 44 אם לשלושה. בד"כ בריאה. תודה מראש
רותי שלום רב אם אנימבין היטב את דבריך אתסובלתמעויתות שרירים . הסיבה השכיחב ביותרלעויתות היא עייפות . עייפות היא כמבון דבר יחסי ולפעמים די בעמידה על הרגליים כמה שעות רצוף בכדי לסבול מעויתות . ירידה בכמות הקלציום בדם יכולה לגרום לטטניה ( התכווצויות ממושכות ללא הפסקה של כל שרירי הגוף ) ירידה בריכוז המגנזיום בדם יכולה להביא לירידה ברמתהסיד'ן בדם ובעקבות זאת לעויתות שרירים. לא ניתן להעלות את רמת הקלציום בדם על ידי אכילת קלציום שכן זו בעיה שנגרמת עקב הפרעה בויסות ההורמונלי של הקלציום . בנסיונות שנעשו נמצא שנטילת מגנזיום מקטינה עויתות שרירים. אצל יולדו ת משתמשים במגנזיום בכדי לעקב צירים מוקדמים. הפרעות בויסות מינרלים אחרים בגוף גם הן נחשבות כגורם אפשרי לעויתות שרירים. יש גורמים רבים להפרעות בריכוז המינרלים הנ"ל כמו נטילת תרופת,דלקת של הלבלב , מזונות המפריעים לספיגה, מחלות מעי מחלות של בלוטת הפרהתיארואיד וכיו"ב. מעבר לכל אלה כדאי שתבדקי לראות שאינך סובלת מהפרעה בזרימת דם ברגליים או מבעיה של לחץ על חוט השדרה. דר' א. לב-אל
מנהל פורום אורתופדיה
