בעייה בברך

שלום! אני בן 14, ויש לי בעיה בברך ימין, הייתי אצל רופא והוא קבע שיש לי: אוסגוד-שלטר. אני הולך לפיזיוטרפיה ויש שיפור, אבל יש לי שאלה, כמה זמן לוקח לזה לעבור? והאם מותר לי להתחיל לעסוק בספורט (כדורעף, כדורגל) ? תודה.

יואב שלום רב החלמה שלמה לוקחת 1-2 שנים. כעקרון כל עוד יש כאב אין לעסוק בפעילות מאומצת . בברכה דר' א. לב-אל