כאבים בכף הרגל

שלום רב, אני חיילת בת 20, לפני מס' חודשים התחילו לי כאבים בכריות כף הרגל לאחר עמידה ממושכת או הליכה של 30-15 דק'. ככל שעבר הזמן הכאבים עברו גם לשאר כף הרגל, בעיקר בכריות ומרכז כף הרגל, ובהדרגה הכאבים החריפו, התפשטו והופיעו לעיתים תכופות יותר. היום, הכאבים מופיעים בכל כף הרגל, בישיבה, נהיגה, הליכה, עמידה וכו', כמו כן הכאבים עצמתיים, ההרגשה היא כאילו העצמות סדוקות ונוספו כאבים בברכיים. בבדיקות שעשו לי בצבא, דובר על מדרסים שאינם מקלים. אני משתחררת עוד חודש ומעוניינת לדעת אילו בדיקות אני צריכה לעשות, ובינתיים אם יש לך כיוון לגבי מה הבעיה, או שתוכל להמליץ לי על מרפאה רלוונטית באיזור חיפה אני מאד אודה לך. בברכה ובתודה.

יעל שלום רב הבדיקה החשובה ביותר היא בדיקת הרופא או ליתר דיוק האורתופד שינסה ראשית למקם היכן בדיוק הוא הכאב מהן הרקמות הכואבות - גידים , קישורים (רצועות) מפרקים או עצמות - ולשם כך הוא עשוי להעזר בצילומי רנטגן ומיפוי עצמות (במקרים נדירים למדי גם טומגרפיה מחשבית ומ.ר.י) הוא ינסה ללמוד מה מחמיר את הכאב ומה מפחית אותו האם יש בעיות נוספות מסביב כמו למשל מחלת סוכרת או בעיות תזונתיות , עודף משקל שינויי מבנה בכף הרגל הוא יבדוק את תנועתיות המפרקים והתארכות השרירים שמסביב ועל סמך כל אלה הוא יגיע לאבחנה . בברכה דר' א. לב-אל