שבר מאמץ דרגה 1

שלום, קוראים לי מושיקו, התאמנתי בקבוצת כושר קרבי "אחריי!" על מנת להגיע לגיבושים ובסופו של דבר לצבא, עם כושר וגוף בריא. לאחר שנה של אימונים, הרגשתי שהשוק שלי עוד שנייה נשבר לשתיים, והפסקתי להתאמן. הלכתי לאורטופד, והוא שלח אותי לצילום כדי לבדוק האם זה אכן שבר מאמץ, ולאחר שהצילום לא זיהה מה גורם את הכאב, הוא שלח אותי לעשות מיפוי עצמות. הבעיה היא, שהרופא בינתיים אישר לי לצאת לגיבוש צנחנים שהיה לי, ואני מפחד שזה גרם לבעיה שלי להחמיר. ביום השני של הגיבוש התוצאות הגיעו אליי הביתה, ואימא שלי התקשרה לאורטופד שהמליץ לי לא לסיים אותו מחשש שהשבר מאמץ יגיע לדרגה יותר גבוהה. פרשתי מהגיבוש (משהו ששבר אותי נפשית) והאורטופד אמר לי לנוח חודשיים-שלוש בלי מאמץ. כרגע, אני כבר חצי שנה בבית מבלי לעבוד, בלי להתאמן ועדיין כואב בשוקיים. לא אותו כאב כמו בהתחלה, אבל עדיין כאבים חדים. התגייסתי ב נובמבר שנה שעברה (2011) וביקשתי לדחות את השירות למרץ כדי להחלים לגמרי מהכאבים. השאלה שלי, האם עד ה7 למרץ הכאבים יכולים לעבור לחלוטין? ומתי אני אדע אם הכאבים חלפו לגמרי ולא סתם "מחכים" שאני אחזור לפעילות פיזית. מצטער על המגילה אבל אני כבר ממש מיואש ומתוסכל :( תודה ושבוע טוב.

שבר המאמץ אם אמנם היה כזה כבר החלם מזמן כך שאינך צריך להיות מודאג בעניין זה .אשר לכאב יתכן ומקורו אחר בכלל

הסתובבתי אצל עשרות אורטופדים שונים וכל אחד טען שיש לי שברי מאמץ. התשובה שהתקבלה ממיפוי העצמות הייתה שאין לי כלום.ככה הסתובבבתי בין רופאים במשך כ4 שנים עד שלפני חודשיים רופא אחד טען שיש לי דבר שנקרא תסמונת המדור-ואכן הוא צדק. כיום אני רץ חופשי ומרגיש נפלא! שאל את האורטופד שלך אם יש סיכוי שיש לך דבר כזה.. בהצלחה!

איך אני יכול לבדוק שזה אכן לא שבר מאמץ? צריך לעבור מיפוי עצמות נכון? האורטופד שלי אמר לי שמסוכן לעשות יותר מידי בדיקות של מיפוי עצמות כי זה כלול בכימיקלים ודברים שלא בריאים לגוף. מה השלב הבא בטיפול אצלי? תודה רבה. איציק, תודה רבה לך אחי אני קבעתי היום תור לאורטופד שלי, אני אשאל אותו על התסמונת מדור וחברים של אחי אמרו לי לשאול גם על משהו שנקרא טרשת נפוצה. תודה רבה!

כדאי שתברר בוודאות מה מקור הכאב כדי שתוכל לדעת איך להתמודד איתו.אני במשך 4 שנים פשוט סבלתי,למזלי דחיתי את הגיוס בשנה וחצי (הלכתי לישיבה) והצלחתי לעלות על מקור הבעיה שלושה חודשים לפני הגיוס..