גיד אכילס

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

04/02/2011 | 00:00 | מאת: אייל

שלום רב! באיזה דרכים (שהן לא ניתוח) אני יכול להאריך את גיד אכילס? (מתיחות ספציפיות למשל...) אני רוצה להגיע לתנועה המקסימלית של flex (התנועה מבלט) בכפות רגליי. תודה

04/02/2011 | 17:48 | מאת: ד"ר אסא לב-אל

הקלד בGOOGLE ACHILESS STRETCH וצא לדרך

מנהל פורום אורתופדיה