שינה עם\ללא כרית
דיון מתוך פורום אורתופדיה
לאחרונה אני ישן ללא כרית וכאבי הגב התחתון נעלמו (בגלל ההרגל לישון על הבטן). האם לכרית תפקיד חשוב בשינה או שניתן לותר עליה? איתי
בשכיבה על הבטן הכרית ממש מיותר שכן היא גורמת לקיעור יתר של הגב מה שמוליד כאב
מנהל פורום אורתופדיה
