מדרסים

מה השיטה המומלצת להתאמת מדרס לרגל מבין השיטות הידועות לי והם 1) טביעת רגל בגבס בעמידה / שכיבה 2) חבישת הרגל בזמן שכיבה 3) מחשב. באים יש שיטה אחרת ויותר מומלצת מה היא בתודה לתשובתכם סוכרתי

הכנת דגם של כף הרגל על ידי ליפופה בגבס בישיבה כשהרגל תלויה באויר ועצם התלוס במנח נייטרלי