כאבי גב
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום, אני בת 28 ומגיל צעיר סובלת מכאבי גב ומפרקים שהוגדרו ככרוניים. בנוסף לפני כשנה עברתי חבלה בלתי ישירה בברך ימין שהתבטאה בקושי ביישור, כיפוף ובעלייה במדרגות - לאחר טיפול פיזיותרפיה חל שיפור, אך זה עדיין לא מושלם. לאחרונה עברתי צילום ע"ש מותני ולאחר בדיקת אורטופד נאמר לי שמדובר ב"יישור לורדוזיס מותני + שינויים ניווניים התחלתיים באיזור מעבר גבי - מותני".הוסבר לי שלא נהוג לראות שינויים כאלה בגילי ומדובר ב"נורה אדומה" ושעליי להתחיל לשחות שחיית גב וחתירה על מנת למנוע כאבים נוספים וכמובן תרגילי חיזוק שרירי גב+בטן. כמו כן עליי לציין שבעבודתי אני יושבת כ- 10 שעות ביום, מה שבטח לא מוסיף למצב. האם אוכל לקבל הסבר נוסף על הבעיה וכמובן מה זה אומר בגילי הצעיר,האם יש דברים נוספים שעליי לדעת ולעשות - האם קיימות פעילויות ספורטיביות אחרות שיכולות להתאים מעבר לשחייה? והאם מדובר בבעיה לכל החיים שניתנת לריפוי או רק הקלה על הכאבים? תודה
ממצא של ישור לורדוזים אין לו קשר של ממש לעניין כאב הגב (בשפתנו - אין קורלציה למצב הקליני ) . אשר ל"שינויים נווניים התחלתיים" קשה לי להתיחס בלי לראות במו עיני בכל מקרה בהחלט רואים מיד פעם אצל אנשים בעשור השלישי לחייהם שינוים נווניים . חשוב לזכור שאיננו מטפלים בצילום רטגן אלא באדם הסובל מכא במסויים ואת הרי סובלת מכאב כבר זמן רב . ראוי לדעתי במקרה כמו שלך להתעמק יותר באבחנה ולבצע בדיקות כמו מר"י או לפחות טומוגרפיה מחשבית. שחיה אינה טיפול לכאב גב אך זו פעילו תשבהחלט משפרת את ההרגשה וגם משחררת אתהגב שכן יש בה הורדה של העומס על הדיסקוסים ועל המפרקים שבין החוליות .
מנהל פורום אורתופדיה
