עיבות באצבעות הרגל

לפני כשעה חשתי כאבים עצומים שנובעים מעיבות של אצבעות רגל ימין (לא כולל בוהן והזרת) הם פעלו באופן עצמאי כל אצבע פנתה לכיוון אחר (למעלה, למטה או ע"ג הבוהן) והכאבים מגיעים בגלים (כמו צירים) וזה נמשך כ-10 דקות לערך. אודה לכם : 1. מה זה? 2. איך מטפלים בזה? 3. האם זה קשור לגיל (44 תודה לכם.

זה נשמע לי כמו עוית שרירים שסיבתה על פי רוב היא עייפות של אותם שרירים. הטיפול הוא מתיחות בכוון הפוך לכוון העוית . במקרים שזה חוזר על עצמו כדאי להבדק ולברר מה מצב אספקת הדם לרגל וכן אם י ש בעיות עצביות נוספות