לאישתי כאבי גב תחתון כבר 3 שנים והיה אצל כרופרקט..

ושלחו אותה להתעמלות "פילטיס" במשך שנה ולא עזר ושלחו אותה לפיזיוטפיטיוית שאמרה שיש לה בגב התחתון "חוליה שהיא בולטת ולא ניידת" והחוליה לוחצת על עצב שמקרין עד לרגל...ולא הצליחה לטפל בזה......ולא עזר ....והמלצתי לה שרק אתה יכול לתת לה קצה אור באפילה...אנא מה עושים?

לא כל התעמלות מתאימה לכל אחד. גם לי היתה בעיה דומה ובעקבות המלצה של אורטופד לפילאטיס נרשמתי לספורטן בפתח תקווה. זה מרגיש בתקופה האחרונה כאילו האורטופדים לא באמת מבינים מה זה פילאטיס אבל נהנים לשלוח לשם אנשים כאילו זה פיזותראפיה או משהו (שמעתי בזמן האחרון לפחות על 3 אנשים שאורטופד המליץ להם, ממש תרופת הפלא). למזלי, המדריכה בספורטן הבינה מה הבעיה וידעה להגיד לי שפילאטיס הוא לא אידיאלי וכדאי לי לעבור לחוג פלדנקרייז. התנועה שם הרבה יותר איטית והרבה יותר קשובה לגוף. זה עניין של התמדה אבל אני יכולה להגיד לך שאני ממש מרגישה שיפור. אולי כדאי גם לאשתך לנסות. שתרגיש טוב!