שיקום ללא ניתוח לacl קרוע

שלום רב! אנחנו שתי סטודנטיות לפיזיותראפיה. אנחנו עושות עבודה בנושא שיקום לאחר קרע ברצועה הצולבת הקידמית. רצינו לשאול איזה טיפול פיזיותראפי/ שיקומי מומלץ למי שמחליט שלא לעבור את ניתוח שיחזור הרצועה. בתודה מראש.

חיזוק ניכר של השרירים משני צידי הברך ומתיחות שלהם להביאם ליחסי אורך נכונים.