בעיות צוואר ושכמות

בת 24, בריאה ללא מחלות. במהלך השנה האחרונה סובלת מכאבי שרירים והתכווצותם באיזור השכמות, הצוואר, שרירים לצד הגרון וכאבים בזמן ישיבה מול המחשב. בבדיקה אצל אורטופד: האחד אמר כי יש לי דלקת בשרירים ושאין לי מה לדאוג ושזה יעבור. משטיפול שמרני לא היטיב, פניתי לאורטופד שני- שבדק בלט דיסק, (עליי לציין כי יש לי לעיתים הפרעות בתחושה- ידיים, ואפרכסת האוזן הימנית). אני סובלת, וטיפול- איין. הייתי בפיזיוטרפיה- שם נאמר לי ששרירי הטרפלזיוס שלי ארוכים ולכן כובד המשקל נופל על שרירי השכמות והצוואר. משניסיתי לקצרם ע"י תרגילים- הכאב גבר ומציק יותר. עליי לציין כי עברתי בדיקת emg שיצאה תקינה, וכמו כן ct עמ"ש צווארי שיצא תקין אף הוא. ממה יכולה לנבוע הבעייה? אין לי ספק שהמקור הוא צווארי כי כאשר אני נוגעת בנקודה הבולטת בצוואר (העליונה) אני מרגישה רגישות והקרנה. כאשר אני מחממת את המקום- זה מיטיב עימי ופחות כואב לי. כמו כן הכאב בא והולך והוא לא תמידי. מה עוד לבדוק? האם זה יכול לנבוע אך ורק ממתח? האם זה ספזם של השרירים? - ואם כן, מהו ספזם וכיצד מטפלים בו? תודה, המיואשת רונית.

ד"ר אנא תשובתך, תודה