קליקים וכאבים במפרק הירך

אני בת 29 לא מאוד פעילה אבל משתדלת... מזה מספר שנים אני סובלת מ"קליקים" במפרק ירך שמאל כל פעם שאני קמה , ולעיתים בהליכה (לא באופן קבוע או במאמץ מיוחד )עד כה הקליקים לא היו מלויים בכאב אבל לאחרונה החלו כאבים חדים בזמן הקליק אך הוא עובר מיד . מה יכולה להיות הבעיה

SNAPPING HIP