כאבים במפרקי הירך

שלום לד"ר הנכבד שאלתי היא כזאת: אני כבת 46 בריאה,לא מעשנת ועוסקת בפעילות גופנית סדירה. מה שכן אני כבר מה שנקרא: בבלות ( אפילו שזה נשמע מכוער...) לאחרונה יש לי כאבים בפרקי אגן הירכיים - לא משהוא חזק אבל בהחלט מנדנד ומטריד. וזה מופיע רק בפעילות גופנית כגון "הליכה" מה עלי לעשות האם יש משהוא למנוע הידרדרות בעתיד ?? תודה.

ראשית יש לאבחן את סיבת הכאב . מה שאת קורית מפרקי הירכיים יכול בהחלט להתגלות כבעיה שטחית הרבה יותר. פני לבדיקת אורתופד