כאבי שרירים ברגליים

מזה חמישה חודשים חזרתי לרוץ לאחר מספר שנים של הפסקה. לאחרונה החלו שרירי הרגליים לכאוב ולהתקשות, במיוחד ברגל שמאל ובמיוחד בשריר התאומים. אני רץ שלוש - ארבע פעמים בשבוע ומקפיד לעשות מתיחות, אך הכאבים ותחושת הקישיון בשרירים אינה עוברת. מה עלי לעשות ולמי צריך לפנות?

תצטרך לעבור דרך כמה רופאים אלא אם רופא המשפחה שלך מעוניין וסקרן וינסה להתמודד עם הבעיה לבד . מה שצריךלעשות הוא לבדוק את מצב זרימת הדם לרגליך, מצב השרירים,וגמישות המפרקים והמצב הנוירולוגי.