כמוסות אומגה שלוש - מחומצות דגים

לאחרונה רבו הפרסומים על החשיבות של החומר אומגה שלוש הנמצא בחומצות אמינו של דגים. האם אפשר קצת להרחיב בפורום על נושא זה ? תודה מראש

שלום רונית http://naturemed.co.il/article/article_21.html מאמר של ד"ר דן קרת בנושא אומגה 3 ולב. http://www.alternativit.co.il/Omega1.htm מאמר נוסף. http://dev.asaf.kfar-olami.org.il/pedagogical/madai_haaim/avodot_h/omega.htm ועוד אחד קטן. שבוע טוב טל

טל שלום, הרבה הרבה תודה על תשובה כה יסודית ומעמיקה, נהניתי מאוד לקרוא את המאמרים שצירפת. ועוד שאלה באותו סגנון: התפקיד של כרומיום פיקולינט ? חן חן רונית