כאבי ראש ועיניים

שלום טל אני נתקל במספר מקרים של כאבי ראש שאני חושד שמקורם מקריאה רבה וישיבה מול מחשב. כל הבדיקות המערביות תקינות. מדובר בכאבי ראש פרונטליים וטמפורליים, בדר"כ עם חולשת דם וטחול. מהו ניסיונך בבעיות מעין אלו וכיצד ניתן להתגבר עליהם בהתחשב באורח החיים המערבי? בברכה מוטי

שלום מוטי את האמת, לא כל כך הבנתי את השאלה. אם אדם -חוטף לו מיגרנה בגלל ישיבה של שעות מול מחשב-שילמד לעשות 10 דקות הפסקה כל שעה לקצת מדיטציה, תנועה, הרפיה, ומודעות לגוף. טיפול משמעותו שינוי. אם לא יהיה שינוי הכרתי -חבל על הכסף והזמן שמוקדש בטיפול. לזרום ולהיות רגיש-זה הפתח למודעות. בידידות טל