מה עושים נגד נחירות???

שלום רב. יש לי בעייה קשה. אני נוחר. לא הייתי מודע לזה כלל, אבל מאז שעברתי לגור עם חברה שלי היא לא מצליחה לישון בלילות. זה ממש בעייה. בלילות קשים במיוחד היא הולכת לישון על הספה בסלון. ניסיתי לפתוח את האף באוטריווין. האף נפתח, אבל הנחירות לא נפסקו. אני יודע שצריך לעשות דיאטה (אני שוקל מעל 90 ק"ג), אבל אני מחפש פתרון רציני ומהיר יותר. אשמח לשמוע כל הצעה שהיא... תודה מראש! :-)

שלום סמי מצב של נחירות עלול לנבוע ממספר רב של גורמים כמו סטית מחיצה או סינוסיטיס כרוני ליחה כלואה במערכת הנשימה העליונה ועוד ולכל אחד יש טיפול שונה שבד"כ משתף דיקור עם צמחי מרפא אך לשם כך יש לאבחן ביסודיות את הגורם לנחירות. פתרון רציני-הוא לא בהכרח מהיר. בריאות ואושר טל