ברזל
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בשבוע 15, הברזל מהכדורים לא מספיק ( רק 60 נ"ג ) ואני לא רוצה לקחת עוד כדורים. באילו מאכלים יש הרבה ברזל? תודה
רונית שלום חלקי פנים - טוב יותר טחול מכבד בשר אדום - ואם את לא רוצה מבקר הרי גם להודו יש חלקים אדומים ועל פי הרפואה הסינית - מזון בצבע אדום רפואה שלמה איילת