תוסף של B5

הייתי אצל אירידיולוגיה ולאחר בדיקתו הוא אמר שעלי לקחת B5. האם אי אפשר להשלים זאת באמצעות תזונה למרות שהחסרים בנתיים די גבוהים. בנוסף האם B5 מסייע בעצירות שאני סובלת מאוד בזמן האחרון וקשיי הרדמות מזה זמן רב, (אני עכשיו לא מתעמלת, אבל אני זוכרת שהתעמלתי לא הייתה לי את הבעיה הזאת) בכל אופן אני עכשיו סובלת מנדודי שינה והרבה זמן לא מצליחה להרדם שעות ארוכות במהלך הלילה. בנוסף האם זה עוזר בקבלת מחזור (שנעלם).

שלום תוסף b5 ניתן למגוון רחב של סימפטומים ביניהם: STRESS,היפוגליקמיה,נדודי שינה,חולי אפילפסיה,דיכאון,דלקת עצבית,התקפי עילפון, קטרקט,אסטמה,בעיות במערכת העיכול: קשיי עיכול, בחילה וכיב בתריסריון, מחלות מפרקים (דלקתיות או ניווניות), מחלות עור: אקנה, דלקות עור ממגע, אקזמה, פסוריאזיס, אנמיה שלא מגיבה לצריכת ברזל. ויטמין b5 ניתן למצוא בתזונה ב-: שמרי בירה, נבט חיטה, סובין חיטה, מזון מלכות, דגנים מלאים, ירקות ירוקים, אפונה, שעועית, בוטנים, מולסה, כבד, חלמון ביצה. אני ממליץ לעשות בדיקות דם מקיפות חשוב לבדוק אם יש אנמיה. אם הספורט עזר מומלץ לחזור להתאמן. חשוב מאוד!!! להסדיר את עניין המחזור (רפואה סינית עוזרת לזה רבות) בטיפול ברפואה הסינית אנו מאבחנים מכף רגל ועד ראש, החל בפיזי וכלה בנפשי, בהתאם נותנים צמחי מרפא וטיפול בדיקור. רפואה שלמה אלי כהן