ממתיק לשתיה חמה
דיון מתוך פורום רפואה משלימה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
במה כדאי להמתיק שתיה חמה. סוכר לבן? סוכר חום? (שמעתי לאחרונה שהוא גם לא בריא) מה דעתך- חשבתי להמתיק שתיה חמה עם מולסה. האם זה טוב? בקיצור במה הכי בריא להמתיק שתיה חמה (לא מבחינה דיאטטית אלא- מבחינה בריאותית)?
סוכר חום הוא סוכר לבן שצבעוהו... הכי טיוב להתרגל לשתות ללא המתקה... דבש הוא תחליף טוב, במקרה שלא תרצי להתרגל.. אבל - בעיקר לתה, אני חושב!!
אם הבעיה היא הסוכר עצמו או מחלת הסוכרת , גם דבש לא מומלץ . חשוב לציין כי הדבש נהרס בטמפרטורה הגבוהה מ 50 מעלות . תחליף טוב ונוח שאינו מעביר סוכר לדם ובעל ערך קלורי אפסי הוא הסוכרלוז . גם סטיביה היא אופציה אבל מתיקותה הרבה מקשה על השימוש .
מנהל פורום רפואה משלימה
