בעית גמישות

שלום רב אפתח ואומר כי מעולם לא הייתי גמישה אך לפני הלידה השניה (שנתיים וחצי) ישבתי בישיבה מזרחית כמעט מלאה ללא שום בעיה. לאחר הלידה הרגשתי כי טווח התנועה שלי במפרק שמאל יורד וקטן. לעיתים אחרי הליכה ארוכה יש כאבים שחולפים . מצילום לא ניתן לראות דבר, עדין לא המשכתי בטיפולים מעמיקים יותר כמו סיטי , אולטראסונד וכו'. רציתי לדעת האם לרופאה האלטרנטיבית יש פתרון לבעיית גמישות זו שמפריעה לי מאוד. שמעתי על אוסטואפטיה - מה זה? האם זה יכול לעזור? אם כן היכן יש מטפלים באזור ירושלים תודה

שלום לאה ברפואה הסינית הגידים והרצועות נשלטים ע"י פעילות הכבד וכיס המרה. לכן, מתח ולחץ או אי גמישות ברמה הרגשית יכולים להשפיע על הגמישות הגופנית. כמובן שגם תירגול תנועתי יזרים דם לכבד ,יזין את הרקמות וישפר את הגמישות. אוסתאופתיה זו שיטת טיפול במגע היכולה להיות לעזר במצבי זה. בהצלחה טל

אני ממליצה מאד על יוגה. מקום המשרת גמישות,מלמד גמישות. לאט לאט בקצב שלך, מבלי להשוות את עצמך לאחרים, תמצאי את עצמך מתקדמת! בהצלחה! אביבית משה-מטפלת הוליסטית ורפלקסולוגית בכירה.