חולשה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
במקום עבודתי ( מפעל שעוסק באופנה) מקום צפוף יחסית שבו אני עובדת על מחשב ( ומסביבי מחשבים נוספים)והתקרה נמוכה( כ-2 מ' ). לאחרונה אינני חשה בטוב במיוחד בשעות הבוקר : חולשה מחנק ועייפות.שאלתי היא : האם התנאים שבהם אני נמצאת גורמים לכך? ומה עלי לעשות כדי לשפר את התחושות הללו?
לקריאה נוספת והעמקה
אם כאשר את לא נמצאת בעבודה, או בסופי שבוע, ההרגשה שלך שונה, ז"א אין הרגשת מחנק ועייפות, אז ככל הנראה מדובר בהשפעה של מקום העבודה. תנסי להתאוורר כמה שיותר, לקום פעם בשעה ולצאת החוצה, לצאת מהמקום בשעות הצהריים ועוד.