נסיעות

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

26/06/2002 | 09:12 | מאת: גלית

יש לי בעיה שתמיד כשאני יוצאת לחופשות ונסיעות אני סובלת מעצירות שהורסת לי את כל החופשה. אני מחפשת משהו שימנע את העצירות אולם לא יגרום לכאבי-בטן ושלשולים. בנסיעה הקודמת המליצו לי על תה אבל זה גרם לי לרדוף כל היום אחרי השירותים דבר שפגם בהנאתי מהטיול . אני יוצאת לטיול מאורגן חודש ימים ובעיה זו מטרידה אותי ,אשמח לקבל תשובה. יש לציין שכאשר אני בבית אין לי כל בעיה. תודה גלית

לקריאה נוספת והעמקה
26/06/2002 | 22:19 | מאת: ד"ר יעל הס

הכי מומלץ זה תכשירים המכילים פסיליום - שהוא חומר שסופח נוזלים למעי וגורם לשיפור היציאות. נמצא בתכשירים כמו - אגיולקס, NATURAL FIBER ואחרים. בנוסף חשוב לשתות הרבה מים - וללכת הרבה - דבר שמשפר את פעולות המעיים.

מנהל פורום רפואת משפחה