בדיקת גלוקוז

שלום רב, לפני מספר ימים ביצעתי בדיקות דם שגרתיות. בבדיקה עלו שתי תוצאות שהדאיגו אותי מעט: בדיקת גלוקוז - 105 (בדיקה קודמת מלפני שנה הייתה 96), ובדיקת NON HDL CHOLESTEROL שיצאה 180 (בדיקה קודמת מלפני שנה הייתה 140). אני בן 34, בריא בד"כ, עם עודף משקל של כ-30 ק"ג, מקפיד על פעילות גופנית מאומצת 3-4 פעמים בשבוע. שאלתי היא: האם יש מקום להתערבות פרמקולוגית בשל תוצאות אלו? או מניסיונכם האם הקפדה על תזונה נכונה (כלומר הפחתה דרסטית של שומנים וסוכרים) והמשך עיסוק בפעילות גופנית אמורים להראות תוצאות נורמליות בחזרה בעוד מספר חודשים? רוב תודות.

1. לא יודע מה זה "בדיקות שיגרתיות" של בן 35 בריא. בדרך כלל מיותר. 2. ראה בקשתי לעיל לסיפור מלא ולכלל התשובות שיש בידך. 3. הדבר האחרון שאתה צריך כרגע זה התערבות פרמקולוגית. 4. לא ברור לי השילוב של עודף משקל של 30 קג' ופעילות גופנית מאומצת 3 פעמים בשבוע. משהו פה בנוי לא טוב. או שיש לך עודף אכילה רציני, או שהפעילות שלך אינה בנויה לשריפת שומן אלא למשהו אחר. 5. אני מאמין שעם ייעוץ מקצועי בנושא תזונה נבונה ופעילות גופנית נכונה לך, תוכל לשפר בהרבה תוצאות הבדיקות, ומה שהרבה יותר חשוב- להפחית את הסיכון למחלת לב וכלי דם, לשפר בריאותך וההרגשה הכללית.