תוספי מגנזיום

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

14/10/2012 | 12:30 | מאת: משה

שלום רב, השרירים בצוואר שלי ובגב מאוד תפוסים כבר כמה שבועות בגלל לחץ נפשי שאני נמצא בו. אמרו לי לקחת תוספי מגנזיום שמוכרים בבית מרקחת. לא עשיתי בדיקות דם לכן אני לא יודע אם חסר לי מגנזיום. האם זה מסוכן לקחת 350 גרם תוספ מגנזיום אם לא חסר לי? האם זה יכול להזזיק לכליות או למשהו אחר? תודה משה

לקריאה נוספת והעמקה
14/10/2012 | 20:21 | מאת: ד"ר אהוד הר-שמש

איני חושב שזה מזיק אם אתה אדם בריא עם תפקוד כיליה תקין בדיקת דם תקינה לא תגיד אם חסר או לא לא ברור לי איך מגנזיום מתקן תגובה ללחץ נפשי, אבל תוכל לנסות.

מנהל פורום רפואת משפחה