חרדות

שלום ד"ר נראה לי שאני סובל מחרדות , הדבר בא לידי ביטוי בלחץ בחזה ובדיכאון מתון יש לציין שביצעתי בדיקות לב מקיפות ולא נמצאו ממצאים שאלתי היא האם יש איזשהו כדור לא חזק מידי שיכול לסייע לי בשיפור מצב הרוח ?

כתב/ה: > > שלום ד"ר > > נראה לי שאני סובל מחרדות , > הדבר בא לידי ביטוי בלחץ בחזה ובדיכאון מתון > > יש לציין שביצעתי בדיקות לב מקיפות ולא נמצאו ממצאים > > שאלתי היא > > האם יש איזשהו כדור לא חזק מידי שיכול לסייע לי בשיפור מצב הרוח ? שכחתי לציין שאני בן 28 ובריא בד"כ

ניסו שלום, במצב הבטחוני והמדיני שלנו, אין פלא שאתה בלחץ וחרדה. לא הייתי ממליצה להתחיל ולהסתמך על כדורים. לדעתי עדיף לדבר ולהוציא הכל. קיימים היום מספר קוי תמיכה במצבי חרדה - ביניהם ער"ן. הטלפונים מופיעים במדריכים השונים וכן ב"עכבר העיר". אם בכ"ז אתה רוצה כדור, הייתי ממליצה על משהו טבעי מסוג "קלמנרבין" או וולריאן